События БЕГОМ ВОКРУГ РУБКИ - РТМС Секстан 04 01 1983

Читатель продолжает разговор

Рыбацкую газету я читаю давно, но впервые увидел на ее страницах материалы о проблемах развития спорта на судах нашего флота. По этому поводу и хочу поделиться своими мыслями.
На мой взгляд, успешное развитие массовой физкультуры в рейсе сдерживают, прежде всего, такие факторы, как отсутствие специально оборудованных для занятий помещений, ограниченность свободного пространства. Конечно, в более выгодном положении находятся на судах любители гиревого спорта, бокса, каратэ. Для этой категории спортсменов достаточно маленького пятачка на верхней палубе. Но пропагандировать только эти виды спорта — тоже неправильно: среди рыбаков немало любителей волейбола, футбола, легкой атлетики. Какой же тут выход?
Не так давно окончился мой рейс на РТМС «Секстан», где я не без успеха занимался бегом. И надо сказать, это помогло мне поддерживать хорошую спортивную форму на протяжении всего плавания.
За одну тренировку удавалось набегать от 8 до 10 километров. Бег я начинал с бака, потом маршрут пролегал вокруг рубки, и снова у бака круг замыкался. Получалось около ста метров. При этом старался, где можно, петлять, делать «восьмерки», чтобы использовать свободное пространство полностью. Так круг за кругом, километр за километром...
Сам я давний поклонник лыжных гонок и многоборья ГТО. Рейс не помешал мне подготовиться к зимнему сезону: чувствую себя вполне тренированным, готовым к более интенсивным нагрузкам.
Сойдет снег, и снова настанет мой черед идти в море. И снова в свободное от вахты время буду тренироваться. Без спорта свой досуг не могу представить. Советую и другим физкультурникам, не ссылаться на объективные трудности, а искать любую возможность для оздоровительных занятий. Это поможет сохранить бодрость и высокую работоспособность на весь рейс, каким бы трудным он ни был.


Г. ГИМРАНОВ.
матрос - рыбообработчик, кандидат в мастера спорта СССР.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!