Комментарии на сайте (6276)

Рыбак Эстонии прокомментировалАтлетизм в Таллинне 17 мая 2024 в 09:03

https://www.youtube.com/watch?v=2Y69fWyCMQk
Спорт и личность. Александр Мазур
0

Рыбак Эстонии прокомментировалЭРПО Эстрыбпром 1977-1987 16 мая 2024 в 12:25

https://www.youtube.com/watch?v=x1rm3oen1Zk
МЕХАНИКАМ ЭСТРЫБПРОМА.
https://www.youtube.com/watch?v=bQlwrdrJgmY
https://www.youtube.com/watch?v=AZaZl42gHsM
Женщины Эстрыбпрома
https://www.youtube.com/watch?v=Iiyk0y2MjtI
Памяти ветеранов ВОВ Эстрыбпрома 75
0

Рыбак Эстонии прокомментировалПальясааре - порт и жилой массив сегодня 16 мая 2024 в 12:21

https://youtu.be/vpU112hsaSQ
ЭСТОНИЯ . ЭСТРЫБПРОМ/ТМУРП/ТМУ/ТМШ ТАЛЛИНН. ПАЛЬЯСААРЕ.
0

Рыбак Эстонии прокомментировална футбольном поле Клоога-3 - слева Моисеев Геннадий Максимович 8 мая 2024 в 08:33

Добрый день. Да, к сожалению, это правда...И достаточно рано...А как начинал, хорошо работать! У нас в классе были самые красивые девчонки с 5 по 10 классы - все были по уши в него "втюрены".
0

иван комментируетна футбольном поле Клоога-3 - слева Моисеев Геннадий Максимович 7 мая 2024 в 22:20

слышал, что он спился 0

Рыбак Эстонии прокомментировалкнига системы физических тренировок Мюллера И. (отец очень ценил) 24 апреля 2024 в 10:30

Мюллер И. Моя система. Пять минут в день

Автор - знаменитый физкультурник, который не засиживался долго на месте, не заседал в Государственной Думе, он был автором системы занятий для занятых людей. Один из первых бодибилдеров во вполне современном и лексическом понимании слова. Его имя попутно упоминается Маяковским, Сталин занимался физкультурой по его системе перед тем как выкурить пахучую трубку и подписать документы о наказании предателей своей родины. Первая книга автора, `Моя Система`, произвела своего рода физкультурную революцию в СССР и культурную в мире, благодаря ей миллионы людей приобщились к систематическим занятиям спортом перед войной(это пригодилось многим тогда и пригодится в будущем). Гимнастические упражнения для развития и сохранения физической силы помогли выжить в неожиданном огне через прыжки от него в сторону.
0

Рыбак Эстонии прокомментировалкнига системы физических тренировок Мюллера И. (отец очень ценил) 24 апреля 2024 в 10:24

Моя Система произвела, своего рода, физкультурную революцию, благодаря ей миллионы людей приобщились к систематическим занятиям спортом. Книга содержит полную систему физического развития детей: дыхательные, мускульные и массажные упражнения, купание. Первая часть -упражнения для детей начиная с момента рождения до четвертого или пятого года жизни. Вторая часть - для детей старшего возраста.
0

Рыбак Эстонии прокомментировалкнига системы физических тренировок Мюллера И. (отец очень ценил) 24 апреля 2024 в 10:23

Первое русское издание знаменитой книги Мюллера, выдержавшей в Европе множественные переиздания. Автор предлагает свою оригинальную оздоравливающе и общеукрепляющую систему дыхательных упражнений, доступную для повторения и не требующую специальных навыков или принадлежностей для повторения. Ценность издания по оценке специалистов в том, что автором изложен свой, личный опыт и знания, полученные им не из книг, а эмпирическим путем. Содержание: I. Моя система правильного дыхания. Сущность дыхательных упражнений. - Всегда ли естественное дыхание правильно? Вред короткого и поверхностного дыхания. Глубокому дыханию нужно учиться. Как атлеты и гребцы переутомляют сердце и легкие. Следует ли задерживать дыхание после глубокого вдоха? Значение физических упражнений непосредственно перед глубоким дыханием. Значение медленного выдоха. Почему следует дышать через нос? Почему обычно не следует выдыхать через рот при носовом дыхании? Закрывайте рот! Смех - здоровый способ выдыхания. II. Механизм дыхательного аппарата. - Из чего составляется дыхание. Как следует полностью расширять и сокращать грудную клетку. Которое из шести направлений наиболее существенно для снабжения легких свежим воздухом? Разумно ли неполное дыхание? Тайна диафрагмы. Д-р Голльс Долли о диафрагме. Моя собственная теория относительно диафрагмы. III. Различные способы полного дыхания. Описание моего обычного способа полного дыхания (или отвлекающие упражнение в глубоком дыхании ). Дыхание индийских йогов. Весь цикл полного дыхания д-ра Голльс-Долли. Великая ошибка шведской системы. Каким путем нередко причиняется вред сердцу. Умирают ли атлеты слишком преждевременно? IV. Моя пятиминутная система дыхательных упражнений. Почему не следует сохранять всегда одно и то же положение при глубоком дыхании. В какое время дня следует заниматься по малой системе. Советы начинающим. Упражнение № 1. Специальное отвлекающее упражнение в глубоком дыхании. Упражнения № 2 - 9. Предупреждение лучше лечения. V. Советы спортсменам. Бегунам на короткие дистанции. Бегунам на средние дистанции. Бегунам на большие дистанции и ходокам. Конькобежцам на скорость. Боксерам и борцам. Пловцам. Гребцам. VI. Советы певцам и ораторам.
0

Рыбак Эстонии прокомментировалкнига системы физических тренировок Мюллера И. (отец очень ценил) 24 апреля 2024 в 10:22

Моя Система произвела, своего рода, физкультурную революцию, благодаря ей миллионы людей приобщились к систематическим занятиям спортом. Книги необычайно популярного в начале прошлого века естествоиспытателя и физиолога стали основополагающими для многих поколений.

Данное издание является руководством по индивидуальной гимнастике для женщин и содержит в себе некоторые гигиенические указания и правила для них.

Книга содержит полную систему физического развития детей: дыхательные, мускульные и массажные упражнения, купание. Первая часть -упражнения для детей начиная с момента рождения до четвертого или пятого года жизни.
0

Рыбак Эстонии прокомментировалкнига системы физических тренировок Мюллера И. (отец очень ценил) 24 апреля 2024 в 10:21

Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера `Моя система` создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления и совершенства тела и духа. Особое внимание Мюллер уделяет развитию жизненной силы, здоровому дыханию, хорошей работе внутренних органов и гармоничному взаимодействию всех систем организма, как залогу сохранения молодости и здоровья. Достижению этих целей способствуют уникальные упражнения комплекса, активно тренирующие мускулатуру туловища и внутренние органы.
0

Vladimir комментируетМарченкова Нина в Португалии 23 апреля 2024 в 16:28

Молодые и красивые! 0

Рыбак Эстонии прокомментировалИнар Мардо директор клуба Атлетизма в бывшем Строительном техникуме Таллинна 21 апреля 2024 в 15:36


LIEBERT, Ervin (26. XII 1939 Tallinn)
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.


Эрвин Лиеберт 80 лет
0

Рыбак Эстонии прокомментировалИнар Мардо директор клуба Атлетизма в бывшем Строительном техникуме Таллинна 21 апреля 2024 в 15:33

MARDO, Innar (13. V 1946 Türi – 9. XI 2002 Tallinn), sporditegelane. Huvitus juba nooruses tol ajal NL-is uudsest alast kulturismist, kogudes ajakirju, ajalehtede väljalõikeid ja fotomaterjali kogu maailmast. Propageeris agaralt kulturismi: sõitis mööda Eestit, pidas loenguid, kaasas filmid ja meie paremad kulturistid, ning organiseeris mitmel tasemel treeninguid ja võistlusi. Alustas 1970 Georg Tenno mälestusvõistluse korraldamist, see oli a-ni 1989 kogu NL-is üks kõige paremini korraldatud kulturismivõistlusi. Viis Eesti kulturistid esimest korda "raudse eesriide" taha (1978 Poolasse). Koondas enda ümber enamiku meie parimaid sportlasi, püüdes neile luua oma ala harrastamiseks võimalikult head tingimused. Pidas kirjavahetust paljude riikide kulturismijuhtidega, sh Rhv Kulturismiliidu (IFBB) presidendiga, nii jõudis Eesti nimi maailma kulturismikaardile. Tema panus meie kulturismilukku on seda hinnatavam, et enamik sellest langes aega, mil see spordiala oli NL-is keelatud. A-st 2006 korraldatakse tema mälestusvõistlust. Oli 2001 Poksiliidu peasekretär.


Viimati täiendatud: 30.12.2022
0

Александр комментируетПамяти ТР «Ботнический залив» и его экипажей. КОМСОМОЛЬСКИЙ— СЕРДЦЕМ И ИМЕНЕМ... - 25 04 1978 12 апреля 2024 в 17:58

Ходил на нем матросом и грузовым с капитаном Пеэду Касс 0

Андрей Глинка комментируетГлинка Валерий боцман - его трудовой стаж работы на нашем флоте 11 лет - БМРТ-441 Эдуард Сырмус 09 02 1984 11 марта 2024 в 14:09

Это мой отец - Глинка Валерий Николаевич 0

Рыбак Эстонии прокомментировалЭТ-0237 ТР Нарвский залив 4 марта 2024 в 05:38

Доброе утро. Если бы дети и внуки не просто раз в сто лет заходили на сайт, посвященный, кстати, чужими людьми памяти их родителей трудяг и предков,
заходят, чтобы выразить свой гнев и недовольство, а рассказывали о родных, как они жили и работали на их памяти или по рассказам их жен и детей, выкладывали фотографии, можно было бы принять это. А то чужие люди тратят время, здоровье и деньги, собирая из газет и вторых уст информацию, а из родни слова не вытянешь...не помните вы своих родных, не любите вы их! А человек умирает не тогда, когда тело умерло - а когда родные его забывает и стирают память о нем.
0

Виктория Бортник комментируетЭТ-0237 ТР Нарвский залив 3 марта 2024 в 13:40

Ошибка, мой отец погиб во время пожара на "Нарвском заливе" 3 октября 1978 года.. 0

Сергей комментируетКаганович Леонид мастер производственного обучения показывает курсанту Павлу Борисову способы завязывания морских узлов – ТМШ 03 11 1979 22 февраля 2024 в 20:56

У меня тоже мастаком был с 1989 по 1990 г.г. 0

Жанна Петрова комментируеткласс 15 ср. школы Таллинна 11 февраля 2024 в 13:25

Какой год? Кто жив? 0

Рыбак Эстонии прокомментировалкласс 15 ср. школы Таллинна 9 февраля 2024 в 04:54

Доброе утро....Я так и не могу привыкнуть, что люди, увидев фото или прочитав заметку о касающихся их историях, издают: " Ух!"...И не приложат свои фотографии, не расскажут о своих воспоминаниях, о друзьях и товарищах тех лет и событий..."Оооо!" Это все?!
0