книга системы физических тренировок Мюллера И. (отец очень ценил)

Моя Система произвела, своего рода, физкультурную революцию, благодаря ей миллионы людей приобщились к систематическим занятиям спортом. Книги необычайно популярного в начале прошлого века естествоиспытателя и физиолога стали основополагающими для многих поколений.

Данное издание является руководством по индивидуальной гимнастике для женщин и содержит в себе некоторые гигиенические указания и правила для них.

Книга содержит полную систему физического развития детей: дыхательные, мускульные и массажные упражнения, купание. Первая часть -упражнения для детей начиная с момента рождения до четвертого или пятого года жизни.

Ответить